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數碼屏幕對眼睛的影響

長時間注視數碼屏幕會引致一些眼疾和視力問題。

數碼設備的使用率在不斷增高

隨著人們使用數碼產品時間的不斷增長,電腦視覺症候群的患者數量也呈上升趨勢。 在 105 人中有 7位受視疲勞困擾。 其最常見的臨床表現有:


引起電腦視覺症候群的因素

  • 長時間使用數碼產品 :  在註視數碼屏幕時,您的眼睛需要不斷聚焦,調整方向和不時改變焦點。 此時眨眼的頻率會下降一半並且會經常瞇眼,導致眼睛乾澀。
  • 多屏使用 :同時使用多個數碼產品(如智能手機和電腦)時 眼睛 的在不同焦點之間跳躍,往往容易引起眼部疲勞。
  • 環境 : 光照不足 ,數碼屏幕藍光和反光,以及不良坐姿也會 引起電腦視覺症候群。


你知道嗎?

如果您沒有矯正 遠視、 散光 、 老視 ,或者沒有佩戴可以預防數碼屏傷害的鏡片,在使用電子設備時會讓您瞇眼和眼疲勞,增加你患電腦視覺症候群的概率。

 

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